O Step Barrel é apropriado para atingir a postura correta e também para quem deseja trabalhar a região abdominal, e os músculos de ombros e peito. Além disso, é muito eficaz no tratamento de doenças como escoliose, osteoporose e artrite.
Para os praticantes de Mat Pilates, o Step Barrel proporciona novos desafios, variando os níveis de dificuldade. Por ser um aparelho compacto e de fácil transporte, é uma ótima pedida para quem quer praticar exercícios de pilates em casa.

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